Možná si myslíte, že vířivky se běžně vyskytují pouze ve wellness studiích a podobných zařízeních, ale to se velice mýlíte. Dnes si můžete relaxační koupele dopřávat i u sebe doma. A nemusíte mít velký dům, ale stačí běžný třípokojový byt. Vířivka totiž nemusí být za každou cenu velká. Existují typy určené pro dva lidi a […]

Změna vizáže je čas od času nutná. To neznamená, že si musíte hned nechat udělat nový nos, přifouknout rty nebo zvýraznit lícní kosti či podstupovat jiné operativní zákroky. Dost výraznou proměnou projdete při změně účesu. Obzvlášť pokud to bude po letech výraznější změna vaší image. V první řadě je třeba si uvědomit, jaký jste vlastně […]

Má vaše děťátko problém s usínáním, kdy je častokrát mrzuté, přetažené, a proto nemůže usnout, kňourá a je nevrlé? Nebo naopak je plné energie, i když už je pozdě večer a mělo by dávno spát? Možná byste se v takových případech měli zamyslet nad tím, zdali má vaše dítko správně nastavený denní režim. A kdy […]

V nemoci se chytáme každé možnosti, jak se vyléčit. Možná nedůvěřujeme lékařům nebo není v jejich silách nám pomoci. Není tedy nic divného na tom, že se člověk v takové situaci chytá každé možnosti, vedoucí k uzdravení. Možná vám vrtá hlavou otázka, zda by stálo za pokus navštívit léčitele. Jak, ale máme poznat toho pravého? […]

Jarní čas vybízí k tomu, abychom zase po roce zkrášlili naše zahrádky květinami, a pro své zdraví zasadili nějakou tu zeleninu nebo bylinky. Pokud byste rádi pěstovali, ale zahrádku nemáte, nezoufejte. Čím dál více oblíbeným způsobem pěstování se stává pěstování v truhlících nebo květináčích, které umístíte jednoduše za okno nebo na balkon. Budete […]

Pokud už svoji vlastní společnost máte nebo právě přemýšlíte o založení, je nutné si nejdříve říci něco o kapitálu, jako o základním stavebním kameni celého tohoto kolosu, kterému později budete říkat „byznys“. Kapitál hrál vždycky velkou roli, už jen od toho slova se označuje ekonomický systém, který nyní převládá ve světě. Dříve plnil kapitál funkci […]

Jestli je vám kolem padesáti, tak je možná bude na vině menopauza. Jak se blíží menopauza nebo už je s vámi, dochází k tomu, že vaše vaječníky přestávají produkovat hormony progesteron a estrogen. Jejich pokles pak způsobuje to nepříjemné noční pocení, návaly horka. A to vás vzbudí. Než to odezní, trvá to několik minut, i […]

V posledních letech vzrůstá v ČR počet různorodě zaměřených mateřských škol, především škol s alternativním přístupem. Jedním z těchto typů mateřských škol jsou Montessori mateřské školy, které u nás fungují jak v soukromé, tak také ve státní sféře. Zajímá Vás, jak to v takové mateřské škole chodí? Čtěte dále. S čím si děti v MŠ […]

O ošetřovné bude možné žádat přibližně od června příštího roku, tzn. po devíti měsících od vydání ve Sbírce zákonů. Ti musí pečovat o své příbuzné po těžkém úrazu či s vážnou nemocí budou mít nárok na placené ošetřovatelské volno. Novelu zákona už podepsal prezident Miloš Zeman. Dlouhodobé ošetřovné bude možné čerpat až po dobu […]

I když je lidské tělo k chůzi a běhání od přírody nastavené, moderní životní styl způsobil, že začít běhat není pro většinu populace úplně jednoduché. Většinu dne strávíme v sedě, jíme cokoli, co je zrovna po ruce, a při pomyšlení na sport se nám vybaví děsivé hodiny tělocviku. Pokud se sebou rozhodnete něco dělat, čeká […]